دسته نرم افزار آموزشی زیردسته
ورزشی
مسابقات مستر المپیا 2004 :
با حضور: گانتر شیلرکمپ ، کریس دیم ، دکستر جکسون ، احمد حیدر، کریس کورمیر، کریس ریچاردسون ، پاول بابلونیسکی ، ریچارد جونز، تروی آلوز، جی کاتلر، دارم چارلز، جانی جکسون ، گوستاو بدل ، لکود گرولکس ، ترینید آروتوبا گو، مارکوس رول ، مصطفی محمد ، دنیس جیمز، ویکتور مارتینز، رونی کلمن ، با حضور افتخاری : سیلوستر استالونه قهرمان این دوره : رونی کلمن
تمرینات ناصرالصونباطی :
مجموعه تمرینات ، فیگورگیری ، لحظاتی از زندگی شخصی نا صرالصونباطی ، نحوه تهیه و استفاده دارو های حجمی و پروتئینی ، به همراه آموزش صحیح تغذیه ، زمان تغذیه و استراحت . خلاصه تمرینات : اجرای تمرینات کششی و تمرکزی ، پرس سینه دمبل ، بالاسینه هالتر، سینه با دستگاه ، کراس اور، نشردمبل طرفین ، سرشانه هالترنشسته از پشت ، ساق پا با دستگاه ، پشت بازو سیم کش ، پشت بازو هالترخوابیده ، پشت بازو خوابیده پرس ، جلو بازو دمبل تک ، جلو بازو لاری هالتر خم ، جلو بازو لاری دمبل ، کول سیم کش ، کول هالتر ایستاده ، ساق پا با دستگاه ، قایقی دست جمع ، هالترنیم خیز ایستاده ، پلاور، قفسه سینه با دستگاه و ...
تمرینات تخصصی آرنولد :
مجموعه تمرینات ، فیگورگیری در مسابقات مختلف مستر المپیا . خلاصه تمرینات : پرس سینه هالتر، زیر بغل سیم کش از جلو ، نشر از جانب نشسته ، زیر بغل پلاور و ....
فروشنده: زد شاپ
قیمت: 7,000 تومان
درصد :15
●
خرید کنترل پروژه و برنامه ریزی خطی
●
خرید طرح توجیهی تولید ومونتاژ بردهای الکترونیکی
●
خرید دختری با گوشواره مروارید
●
خرید بلوتوث بسار کوچک
●
طراحی سایت